Rodzicielstwo to nieustanna sztuka balansowania — między troską o dziecko a dbaniem o własne potrzeby. Między spokojem a trudnymi emocjami, które czasem biorą górę.

Jeśli chcesz:
🧡 mówić NIE z miłością i szacunkiem,
🧡 lepiej rozumieć i wyrażać swoją złość,
🧡 budować relację opartą na bliskości i autentyczności —
zapraszamy Cię na warsztaty, które pomogą Ci być bardziej asertywnym i świadomym rodzicem. Zadbaj o swoje emocje, by móc jeszcze lepiej towarzyszyć swojemu dziecku.
Zobacz jakie inne wydarzenia przygotowaliśmy.

Zapraszamy rodziców na nieodpłatny warsztat pt. "Emocje dzieci - od empatii do samoregulacji emocji ".

Małe dzieci potrzebują wiele rodzicielskiego wsparcia, by nauczyć się radzić sobie z przeżywanymi emocjami. Podczas spotkania opowiemy o tym, w jaki w sposób empatycznie towarzyszyć dziecku i rozmawiać o emocjach, by dziecko doświadczyło naszej wspierającej obecności.
Porozmawiamy o tym, jak towarzyszyć dzieciom w przeżywanych emocjach, jak je przyjmować i rozmawiać o nich. Zajrzymy także głębiej, by zobaczyć jakie potrzeby mogą kryć się pod emocjami i uczuciami.

Cykl spotkań MAMA ODPOCZYWA kierowany jest do mam małych dzieci, które chciałyby zatrzymać się w biegu rodzicielskich wyzwań, odpocząć, zregenerować siły i w kobiecym gronie zasilić swoją życiową energię. To czas na Twoje ciało, kontakt ze sobą i powrót do wewnętrznego spokoju.

Serdecznie zapraszamy mamy małych dzieci do udziału w grupie wsparcia i rozwoju. Jeśli niedawno zostałaś mamą, zapewne doświadczasz wielu zmian w swoim życiu. Jeśli chciałabyś porozmawiać z kobietami, które są w tym samym momencie i podobnie jak Ty zostały mamami, to serdecznie zapraszamy. Na grupie możesz liczyć na uważną rozmowę, zrozumienie, empatię i wsparcie. Ta grupa jest dla każdej mamy, która została mamą pierwszego, bądź kolejnego dziecka.

Podczas warsztatów pochylimy się nad tym, jakie elementy składają się na uważne i świadome rodzicielstwo oraz więź z dzieckiem. Porozmawiamy o tym, czego potrzebują od nas dzieci by budować zaufanie w stosunku do nas, siebie i otaczającego świata.

Zapraszamy na spotkanie poświęcone tematyce dotyczącej komunikacji budującej porozumienie między rodzicem i dzieckiem. Przyjrzymy się najczęstszym, rodzicielskim problemom, obawom i komunikatom, które wspierają kontakt, bądź go utrudniają. Sprawdzimy jak mówić o swoich emocjach oraz brać za nie odpowiedzialność, jak również jak towarzyszyć dzieciom w emocjach.

Zapraszamy rodziców na warsztat pt. "Jak dzieci rozwijają poczucie własnej wartości?". Spotkanie ma na celu przybliżyć zagadnienia związane z kształtowaniem zdrowego poczucia własnej wartości, które ma wpływ na samopoczucie dziecka, jego harmonijny rozwój i relacje z innymi ludźmi. Wyjaśnimy na czym polega różnica między pewnością siebie, a poczuciem własnej wartości, ponieważ oba pojęcia są często mylnie pojmowane i używane zamiennie.

Niezależnie od naszego wieku, poglądów, czy wykonywanego zawodu, wszyscy od narodzin jesteśmy istotami seksualnymi. Jest tak ponieważ mamy ciało i płeć. Większość z nas wychowywała się jednak w czasach, kiedy seksualność była tematem tabu i teraz, już jako rodzice, niejednokrotnie napotykamy trudność w komunikacji z naszymi dziećmi w tej dziedzinie. Dzieci zaś najczęściej traktują tę część życia z ufnością i swobodą. Są na równi ciekawe jak zbudowane jest ucho, łokieć i intymne części ciała. Eksplorują, pytają, eksperymentują.

Warsztat dla rodziców dzieci od 1 roku życia do 13 lat

Zapraszamy rodziców małych dzieci na seminarium dotyczące relacji między rodzeństwem, które odbędzie się 27 września (w piątek) o godz.11.00. Podczas warsztatu będziemy rozmawiać o tym, jak wspierać relację między rodzeństwem. Jak pomagać dziecku przechodzić procesie zmiany, w chwili gdy na świat przychodzi młodsze rodzeństwo.
Zapisz się

Serdecznie zapraszamy rodziców na dwa najbliższe seminaria w ramach „Pracownia Rodziny”, tym razem pochylimy się nad granicami i rodzicielską złością. Natomiast osobom, które lubią pracę doświadczeniową i rozwojową, proponujemy warsztat pt. „Rodzic z poczuciem własnej wartości” ...

26 marca /wtorek godz. 17.30 - 19:30, prowadzenie Sylwia Buczak.

21 marca / czwartek godz. 18.00 - 20.00, prowadzenie Kasia Gałązka.

Wraz z nadejściem wiosny przygotowaliśmy świeżą porcję rodzicielskich spotkań w ramach Pracowni Rodziny. Czekają na Was warsztaty, wykłady i seminaria rodzicielskie. Będzie można skorzystać z nieodpłatnych konsultacji indywidualnych oraz spotkań dla mama, które niedawno urodziły dziecko. Będzie przestrzeń na rozwój osobisty, wsparcie i spotkania w rodzicielskim gronie.

Zapraszamy rodziców na marcowy warsztat w ramach „Pracownia Rodziny”, tym razem pochylimy się nad rodzicielską złością i jak sobie z nią radzić by nie naruszać granic dziecka. Złość na własne dziecko jest częstą emocją, którą przeżywają rodzice. Umiejętność złoszczenia się bez naruszania integralności drugiej osoby (krytykowania, obwiniania, agresji, straszenia), to duże wyzwanie w sytuacjach, kiedy jesteśmy przytłoczeni wieloma rodzicielskimi i zawodowymi obowiązkami. Tym bardziej, że w złości towarzyszy nam silna ekspresja emocji, widoczna w naszym zachowaniu. Zdarza się i tak, że jest ona tłumiona i trudno nam wyrażać złość w konstruktywny sposób.

Zapraszamy rodziców na nieodpłatny warsztat pt. "Gniew i wybuchy złości dziecka". Towarzyszenie dziecku w chwilach, gdy się złości jest chyba jednym z najtrudniejszych rodzicielskich wyzwań. Złość jest nieodłącznym elementem życia, towarzyszy rozwojowi samodzielności, odkrywaniu i prezentowaniu własnych granic. Dzieci, które przeżywają złość, potrzebują wsparcia i zrozumienia zanim nauczą się z nią lepiej radzić.

Podczas warsztatu rodzice dowiedzą się w jaki sposób mogą reagować kiedy ich dzieci się złoszczą, jak poradzić sobie z zaskakującymi zachowaniami dziecka oraz z własnymi emocjami.

Konflikty, kłótnie i bójki między rodzeństwem, to częsty powód rodzicielskich zmartwień. Podczas warsztatu będziemy rozmawiać o tym, jak wspierać relację między rodzeństwem. Jak pomagać dziecku przechodzić procesie zmiany, w chwili gdy na świat przychodzi młodsze rodzeństwo. Porozmawiamy o tym, czy wkraczać w konflikty między dziećmi i ewentualnie jak reagować, kiedy konflikt wywołuje rodzicielską złość.

Współcześnie żyjemy w gąszczu różnych podejść, metod, narzędzi i pomysłów na budowanie relacji z dzieckiem. Wielu rodziców czuje zagubienie, przytłoczenie i coraz trudniej odnaleźć im własną rodzicielską drogę wśród wielu głosów ekspertów. Każdy z nas jest jednak wyjątkowy i ma swoją niepowtarzalną relację z dzieckiem.
Spotkanie będzie więc przestrzenią do zatrzymania się na swojej rodzicielskiej ścieżce, wsłuchania się w swoje potrzeby, wartości i rodzicielską intuicję. Zastanowimy się jakiego rodzaju przewodnictwa potrzebują dzieci i jak budować kontakt oparty na współpracy i szacunku. Wyjaśnimy co kryje się pod pojęciami: równa godność, integralność, odpowiedzialność rodzicielska i język osobisty.

Zapraszamy na warsztat pt. "Rodzic z poczuciem własnej wartości". Spotkanie kierowane jest do rodziców i ma na celu przybliżyć zagadnienia związane z poczuciem własnej wartości, które ma wpływ na nasz dobrostan, zdrowie psychiczne, relacje z innymi ludźmi, codzienne funkcjonowanie, czucie się dobrze ze sobą i w swoim rodzicielstwie. To przestrzeń by przyjrzeć się bliżej i głębiej swoim myślom, emocjom oraz odczuciom z ciała. Jako rodzice szczególnie potrzebujemy dbać o swój dobrostan i odnawianie zasobów, by łatwiej radzić sobie z życiowymi wyzwaniami rodzicielstwa.

Zapraszamy rodziców na wykład i warsztat w ramach „Pracownia Rodziny”, tym razem pochylimy się nad rodzicielską złością i jak sobie z nią radzić by nie naruszać granic dziecka. Złość na własne dziecko jest częstą emocją, którą przeżywają rodzice. Umiejętność złoszczenia się bez naruszania integralności drugiej osoby (krytykowania, obwiniania, agresji, straszenia), to duże wyzwanie w sytuacjach, kiedy jesteśmy przytłoczeni wieloma rodzicielskimi i zawodowymi obowiązkami.

Zapraszamy na Grupa wsparcia i rozwoju dla mam niemowląt – JESTEM JUŻ MAMĄ! – 8 poniedziałkowych spotkań, godz. 11.00 – 13.00